Här hittar du svar om covid-19
Från och med den 14 december gäller skärpta nationella föreskrifter och allmänna råd om allas ansvar att förhindra smitta av covid-19.
Alla i samhället, både individer och verksamhetsansvariga, har en skyldighet att vidta åtgärder för att förhindra smittspridning. Det gäller också vid firande av högtider.
Du har ett personligt ansvar för att skydda dig själv och andra mot spridningen av covid-19. Från och med 14 december är du skyldig att:
Stanna hemma vid symtom
- Har du symtom på covid-19 ska du stanna hemma och testa dig.
- Läs mer om hur du ska agera om du eller någon i hushållet har symtom eller blivit smittad av covid-19 här.
Begränsa nya nära kontakter
- Umgås bara med personer du normalt träffar. Personer du bor med eller några få vänner och närstående utanför hushållet.
- Håll alltid avstånd till personer du träffar och umgås helst utomhus.
Hålla avstånd till andra och undvika platser med trängsel
- Håll alltid avstånd till andra människor. Det gäller både inomhus och utomhus.
- Undvik platser som butiker, köpcentrum och kollektivtrafik om det är trångt.
- Handla ensam och vistas inte i butiker under längre tid än nödvändigt.
Resa på ett så smittsäkert sätt som möjligt
- Undvik kollektivtrafik och andra färdmedel där det inte går att köpa platsbiljett.
- Undvik att träffa nya kontakter under resan och på resmålet.
- Säkerställ att du kan isolera dig på ditt resmål eller kan ta dig hem utan att smitta andra om du får symtom på covid-19.
Arbeta hemifrån så ofta du kan
- Kom överens med din arbetsgivare om att arbeta hemifrån när detta är möjligt.
- Om du måste åka till arbetet bör du anpassa dina arbetstider så du kan undvika trängsel i kollektivtrafiken och på arbetsplatsen.
Hålla en god handhygien
- Tvätta händerna regelbundet och noggrant med tvål och vatten.
- Tvätta alltid händerna före måltid och efter toalettbesök samt när du befunnit dig i offentliga miljöer.
Vara försiktig när du besöker personer som är 70+ eller tillhör en riskgrupp
- Var extra noga med att följa alla råd och rekommendationer. Folkhälsomyndigheten har information om hur du kan umgås på ett säkert sätt.
- Besök på äldreboenden ska ske under säkra former. Följ boendets besöksrutiner.
- Om du haft covid-19 under våren är det inte säkert att du fortfarande har en mindre risk att smittas och att smitta andra.
Om du blir sjuk
Alla som har symtom som kan tyda på covid-19 ska stanna hemma och provta sig. Den som konstateras smittad ska uppge vilka den varit i kontakt med och får förhållningsregler. Den som delar hushåll med en person som konstaterats smittad ska isolera sig i hemmet.
Vaccination mot covid-19
Region Kalmar län har sedan en tid tillbaka planerat för hur vaccinationerna mot covid-19 ska genomföras i länet. Prioriteringsordning gäller och den första gruppen vaccineras genom kommunerna. Du kan ännu inte boka tid för att vaccinera dig.
Läs mer om vaccination på 1177 Vårdguiden
Statistik om covid-19 i Kalmar län
Lägesbild i Kalmar län, uppdateras dagligen kl 11:20 (om dagens uppgifter inte visas kan du behöva uppdatera sidan i din webbläsare eller rensa historiken). Statistiken hämtas ur regionens journalsystem och därför kan även skilja sig från Folkhälsomyndighetens siffror som bygger på andra källor.
Vi hänvisar även till Folkhälsomyndighetens uppdatering över bekräftade fall i Sverige.
Mer statistik om sjukvården och samhällskonsekvenser i Kalmar län under covid-19-pandemin hittar du på vår statistiksida: Fakta om Kalmar län
Information about covid-19 in other languages
Link to information in multiple languages about covid-19.
Mer information
Nedan hittar du länkar till aktuell information från olika myndigheter och 1177 Vårdguiden. Har du frågor av allmän karaktär kring coronaviruset – ring 113 13.
Frågor och svar
Information om hur du bokar en provtagning om du har symtom eller antikroppstestning finns på 1177.se.
Allmänna frågor kring bokning och provtagning kan du ställa till corona@regionkalmar.se. Vi som svarar på den adressen kan dock inte ge sjukvårdsråd och du ska inte skicka känsliga personuppgifter.
Du hittar information om symtom, när du ska stanna hemma och hur du ska göra om någon i ditt hushåll blivit sjuk i covid-19 på 1177.se.
Se även frågan om smittspårning här nedan.
Besöksförbud gäller på vårdavdelningarna på länets tre sjukhus. Det innebär att det inte längre är möjligt att besöka vänner eller anhöriga som är inlagda på en vårdavdelning. När det gäller övriga ärenden på våra sjukhus, gäller samma förutsättningar som vanligt. Om det finns särskilda skäl kan man få tillstånd att besöka en patient. Beslut tas av aktuell vårdavdelning. Är du frisk och ska på ett mottagningsbesök hos någon av våra verksamheter får du endast ta en anhörig/ledsagare med dig.
Sjukhusets restauranger bara för personal
För att minska risken för smittspridning är sjukhusens restauranger endast öppna för anställda inom Region Kalmar län. Tack för visad hänsyn!
Vi har samlat de regionala stöd som vi erbjuder till företag och kulturorganisationer i Kalmar län för att hjälpa samhället under covid-19-pandemin. Vi har också listat de stödinsatser som vi är med och finansierar samt länkar som kan underlätta för dig att få koll på de nationella stöden.
Det finns även en vägledning för dig som är arbetsgivare, privat företagare eller ansvarig för en verksamhet.
Syftet med vägledningen är att ge råd för att kunna förbereda inför ett utbrott av covid-19 på en arbetsplats eller verksamhet. Den beskriver även smittskyddsläkarens ansvar och hur en smittspårning går till.
Läs mer: När smittan kommer
Det är alltid den ansvariga verksamheten eller arrangören som behöver bedöma om aktiviteten kan genomföras enligt de föreskrifter och allmänna råd som gäller. Läs mer hos Folkhälsomyndigheten som har samlat checklistor och råd:
Information till verksamheter - Folkhälsomyndigheten
Polisen beslutar tillstånd för evenemang som faller under ordningslagen.
Smittskyddsenheten i Region Kalmar län kan inte godkänna eller avslå evenemang eller liknande. Inte heller stänga verksamheter.
Vi smittspårar i dagsläget samtliga bekräftade fall av covid-19 i Region Kalmar län. Det innebär:
- Att man kartlägger det bekräftade fallets kontakter och identifierar vilka som kan vara utsatta för smitta. Detta kan ske via ett formulär som den smittade får svara på via e-tjänsterna på 1177.se eller vid kontakt med en smittspårare.
- Informerar dessa kontakter om vikten av fysisk distansering, att undvika nära kontakter under den tid de riskerar att smitta andra och att vara uppmärksamma på tidiga symtom på covid-19.
- Kontakter med symtom ska stanna hemma, isolera sig och ordna med provtagning via 1177.se.
- Kontakter som inte har symtom kan gå till arbetet eller skola men vara särskilt uppmärksamma på symtom, vara extra noggranna med att följa rekommendationerna kring avstånd och handhygien. Distansarbete är att föredra om möjligheten finns. Den som arbetar inom hälso- och sjukvården och omsorg (ej barnomsorg) ska informera sin arbetsgivare.
- Särskilda regler gäller för hushållskontakter till bekräftade fall.
Vid varje smittspårning görs en bedömning kring vilka som kan ha kan ha blivit smittade och om ytterligare provtagning ska ske. Så är oftast inte fallet om personerna ifråga inte har symtom. Vid smittspårning inom vård- och omsorgsmiljö kan det däremot vara aktuellt med provtagning av kontakter utan symtom och upprepad provtagning. Den som har fått ett negativt provsvar tidigt under inkubationstiden kan ändå insjukna i covid-19.
Vid bedömning av vilka som exponerats för smitta tar man hänsyn till om kontakt skett inomhus eller utomhus, det fysiska avståndet vid kontakttillfället och tidslängd för kontakten. Tidsperioden för smittspårning sträcker sig från 24 timmar innan symtomdebut och under den perioden då det bekräftade fallet bedöms vara smittsam.
Vill du veta mer om smittspårning?
I en vardag med restriktioner, begränsade sociala kontakter och ökad oro är det lätt att måendet påverkas negativt. Om du mår så dåligt att du behöver hjälp så finns det stöd att få.
På 1177.se finns kontaktuppgifter till olika föreningar och organisationer som erbjuder råd och stöd på nätet och på telefon. Det kostar ingenting och du behöver inte berätta vem du är, om du inte vill. Här hittar du stödlinjer och telefonjourer som du kan kontakta.
Vanligtvis fylls den här tiden med sociala aktiviteter, levande musik och julbord. I år ska vi hålla distansen och begränsa våra fysiska kontakter. Det gör att risken för utsatthet, ensamhet och psykisk ohälsa ökar. Samtidigt kämpar lokala näringsidkare för sin överlevnad. Därför behöver vi alla hjälpas åt.
Så kan du hjälpa en medmänniska
För många är den här tiden på året svår även i vanliga fall. Tider av gemenskap och traditioner kan göra att känslan av ensamhet och utsatthet ökar för de som inte känner sig delaktiga. I år kan du göra ännu större skillnad genom att försöka se människor i din närhet på olika sätt utan att öka smittspridningen. Här kommer några tips:
- Ring en släkting som du inte har kunnat träffa på länge.
- Boka en digital fika med en bekant som kanske sitter ensam.
- Lämna en bok eller tidning i någons brevlåda.
- Dela med dig av ditt julbak och ställ en påse med nybakt fikabröd utanför en väns eller släktings dörr.
- Skicka blommor till någon du saknar.
- Ge bort ett medlemskap i en förening.
- Fråga om du kan hjälpa någon som har svårt att gå ut med inköpen till jul.
- Ta en promenad på coronasäkert avstånd med någon som behöver komma ut en stund.
- Gör lite extra fint i fönstren och tänd ett extra ljus.
Så kan du stötta ditt lokala näringsliv
Undvik inomhusmiljöer där det är mycket folk. Men det finns flera saker du kan göra för att stötta ditt lokala näringsliv och få de lokala företagen att leva kvar. Här tipsar om vi om några saker som vi hoppas ska underlätta för dig och samtidigt göra stor skillnad för företagen. Håll utkik över lokala förutsättningar inom din hemkommun.
- Gå in på din lokala butiks webshop och köp sakerna som behövs för att julstämningen ska infinna sig även denna jul.
- Försök att snabbt och enkelt göra ditt ärende eller hämta upp dina beställda varor på tider då det är färre besökare i rörelse.
- Få hjälp av butikspersonalen utanför butiken istället genom att ringa på ringklockan som flera butiker har satt upp.
- Köp med dig en god take away-middag från din lokala restaurang.
- Köp ett presentkort och ladda det med en hotellvistelse, upplevelse eller restaurangbesök och ha något roligt att se fram emot, samtidigt som du stöttar företagen som just nu har det tufft.
För att veta vad som gäller hos en specifik butik, restaurang eller kafé i din kommun så rekommenderar vi att följa företagen på sociala medier- där informerar de själva om hur de gör för att lösa trygghet och behov på ett coronasäkert sätt.
Tillsammans sprider vi ljus och omtanke i Kalmar län – inte smitta.
Vårdriktlinjer och annan information för kommunal vård och omsorg
Du som arbetar med och inom kommunal vård och omsorg hittar mer information om coronaviruset och covid-19 på Samarbetsportalen.